4 tipos de desayudos saludables y nutrivos:
- Huevos pasados por agua.
- Cocción: 4 minutos. Aliñados con sal, pimienta, aceite de oliva virgen, ajo en polvo, nuez moscada y cayena en polvo o tabasco.
- Tortillas:
- francesa, de champiñones, de sobrasada, de queso azul, de queso al gusto, de espárragos, de ajos tiernos, de calabacín, de cebolla, de alcachofas, etc.
- Queso de burgos con jamón serrano:
- Queso de burgos aliñado a las 3 pimientas y aceite de oliva virgen. Con jamón serrano natural sin conservantes ni aditivos.
- Huevos fritos con pancetas:
- Panceta curada frita. Freír los huevos en la propio aceite de la panceta.
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