Ingredientes para 2 personas:
- 1 entrecôt de 600 gr.
- 150 gr de guisantes.
- 3 pizcas de sal yodada
- pimienta negra recién molida
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Instrucciones:
- Precaliente la satén a fuego vivo. Sellar el entrecôt previamente salpimentado por ambas partes a fuego fuerte y después bajar a fuego medio y hacerlo al punto evitando que queme para que esté jugoso y siente bien.
- Dejar reposar en entrecôt 2 minutos antes de sevir.
- En un olla para cocinar al vapor, hacer los guisantes al vapor durante 5 minutos para que estén al dente.
- Servir los guisantes con un aliño suave de aceite de oliva extra virgen y sal.
Chef Pedro Arias
Cocina saludable
Fuente: pedroarias.es
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Fuente: pedroarias.es
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