Pudin de Plátano Low Carb No Sugar



Ingredientes para 6 personas:

  • 3 huevos
  • 2 plátanos
  • 1 lata de leche de coco
  • ½ cucharadita de canela
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • opcional: miel y bananas en rodajas para cubrir

Instrucciones:

  • Precalentar el horno a 180 C.
  • En una licuadora, combine los huevos, los plátanos, la leche de coco, la canela y el extracto de vainilla. Mezcle hasta que esté completamente suave.
  • Coloque 6 moldes pequeños en una fuente para hornear, y divida la mezcla de manera uniforme entre los moldes.
  • Llene la fuente para hornear con aproximadamente 2,5 cm de agua caliente (¡no la ponga en los moldes!), Luego con cuidado transfiera la fuente al horno y hornee durante 45 minutos.
  • Deje que se enfríen un poco para que estén tibias, o deje que se enfríen por completo antes de refrigerar y disfrutar del frío. De cualquier manera es delicioso. Cubra con plátanos y miel, si lo desea.



Fuente: thebakingfairy.net

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